وبلاگ ما

مسابقات بدمینتون انفرادی استان گیلان با معرفی نفرات برتر به پایان رسید و در این دوره از رقابت‌ها، قهرمانی توسط یزدان جراحیان به دست آمد. این مسابقات با حضور ورزشکارانی…

مسابقات قهرمانی دانش‌آموزان استان گیلان در رشته بدمینتون در مهرماه ۱۴۰۴ برگزار شد و شرکت‌کنندگان برتر این دوره معرفی شدند. در بخش متوسطه دوره اول، پدرام میرزنکویی موفق به کسب…

انواع راکت گیری در بدمینتون در بدمینتون، مهارت‌های پایه‌ای نقش بسیار مهمی در پیشرفت و لذت بردن از بازی دارند. یکی از اصلی‌ترین این مهارت‌ها، نحوه‌ی صحیح گرفتن راکت است.…

اهمیت چابکی در بدمینتون در ورزش سریع و پرجنب‌وجوش مثل بدمینتون، داشتن چابکی چیزی بیشتر از یک مزیت است—چابکی، یک ضرورت است. چابکی به توانایی ورزشکار برای تغییر سریع جهت،…